วิธีดูแลมือช่วงหน้าหนาว เคล็ดลับที่ทำเองได้ง่ายๆ

สวัสดีจ้า กลับมาอีกแล้วกับบทการดูแลสุขภาพผิดที่สาวๆ สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง และเป็นวิธีง่ายต่อการต่อยอดด้วยตนเอง มาครั้งนี้ ณ เวลานี้ ก็ต้องบอกว่า ทางภาคเหนืออากาศเริ่มเย็นแล้วจ้า  ต้องหาเสื้อกันหนาวแฟชั่นสวยๆ มาสวมใส่ อวดโฉมกันอีกรอบ ทางร้านเราก็มีหลายแบบให้เลือกนะคะ อย่าลืมเข้าไปเลือกกันเนาะ  นอกจากความอบอุ่นในส่วนของร่างกาย  เราก็ยังต้องใส่ใจกับส่วนอื่นๆ ด้วย ดังหัวข้อบทความ วิธีดูแลมือของตนเองในช่วงหน้าหนาว บอกเลยว่าสำคัญมากๆ ไม่แพ้ไปกว่าหน้าตานะคะ  นอกจากจะต้องดูแลสุขภาพกายไม่ให้เจ็บไข้ได้ป่วยแล้ว คุณยังจำเป็นต้องดูแลผิวเป็นพิเศษ อย่างที่ได้กล่าวมา เพราะอากาศที่แห้งในช่วงหน้าหนาว  อาจส่งผลให้ผิวระคายเคือง แห้งกร้าน และลอกได้ หรือแม้กระทั่งการอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ ก็สามารถทำให้ผิวแห้งแตกได้อย่างง่ายดาย เช่นเดียวกัน

สาเหตุของมือแห้งในช่วงหน้าหนาว

เมื่ออุณหภูมิต่ำลง ไม่ว่าจะเป็น เพราะอากาศช่วงหน้าหนาว หรือการที่อยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ลมที่แห้ง และพัดผ่านผิวเป็นเวลานานจะพัดเอาน้ำ และความชื้นในผิวหนังให้หายไป จนทำให้ผิวแห้งกร้าน ยิ่งถ้าหากคุณเป็นคนชอบเกาผิวด้วยแล้ว โอกาสที่ผิวจะเกิดการอักเสบ และระคายเคืองอาจมีมากขึ้น และส่งผลทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบได้เช่นกัน

โดยเฉพาะกับมือ เพราะมือของเราไม่ได้มีเสื้อผ้ามาบดบังจึงทำให้มือแห้งกร้านได้ง่ายกว่าส่วนอื่นๆ เนื่องจากการสัมผัสกับอากาศโดยตรง วันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีดูแลมือช่วงหน้าหนาว เพื่อให้คุณมีมือที่เนียนนุ่ม และชุ่มชื่น แต่หากคุณสนใจวิธีดูแลและป้องกันส้นเท้าแตก  คลิกที่นี่เพื่อวิธีดูแลรักษาเท้าและวิธีป้องกันไม่ให้ส้นเท้าแตกแห้ง หรือ คลิกที่หัวข้อบทความต่อจากนี้เพื่อดูบทความเกี่ยวกับ ส้นเท้าหยาบกร้าน เรียวขามีน้ำมีนวลได้ด้วยเคล็ดลับที่ต้องแชร์ต่อ

6 เคล็ดลับสำหรับวิธีดูแลมือให้ชุ่มชื่น

• พยายามคงความชื้นให้มือ โดยการทาครีมบำรุงเป็นประจำทุกวัน หากคุณเป็นคนผิวแห้งมากคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของว่านหางจระเข้หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงมือที่มีน้ำมันเป็นเบส อย่างครีม ออยล์ หรือปิโตรเลียม เจลลี นอกจากนี้อย่าลืมพกแฮนด์ครีมติดตัวอยู่เสมอ และทาครีมบำรุงมือทุกครั้งเมื่อรู้สึกว่ามือแห้งและควรทาหลังการล้างมือในทุกๆ ครั้ง 
• ทาครีมกันแดดลงบนมือด้วย เมื่อทาครีมกันแดดบนผิวแล้ว อย่าลืมทาครีมกันแดดบริเวณมือ เพื่อป้องกันรังสีอัลตร้าไวโอเล็ตจากแสงแดดที่สามารถแทรกซึมลงบนผิวทำให้มือดำคล้ำและเป็นตัวการเร่งให้มือหยาบ และเเห้งกร้านมากขึ้น
• หลีกเลี่ยงการล้างมือด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง คุณควรล้างมือด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิปกติ และล้างด้วยสบู่สูตรอ่อนโยนหรือสบู่เด็กเพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองและแห้งกร้าน
• ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว เพื่อให้ร่างกายคงความชุ่มชื้นในระดับปกติ หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และน้ำอัดลม เพราะจะยิ่งทำให้หิวน้ำ และทำให้ผิวแห้งกว่าเดิม
• นวดมือด้วยน้ำมันทาผิวหรือเบบี้ออยล์หลังอาบน้ำเสร็จหรือก่อนนอน 
• หากมือยังมีอาการแห้งมากคุณควรฟื้นบำรุงด้วยปิโตรเลียมเจลลี แล้วสวมถุงมือทับก่อนนอน ลองทำไปเรื่อยๆ จนกว่าอาการจะดีขึ้น แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้น คุณควรพบแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจเช็คอาการและวิธีการรักษาที่ตรงจุด

เป็นยังไงกันบ้างคะ กับ 6 วิธี 6 เคล็ดลับดูแลมือช่วงหน้าหนาว และต้องบอกว่า สามารถทำเองได้เลยไม่ไกลตัว สาวๆ ถ้าอยากสวยต้องสวยให้ครบนะคะ สวยแล้วอย่าลืมมาอุดหนุนเสื้อผ้าที่ร้านด้วยนะคะ ไปแล้วจ้า ไว้เจอกันกับบทความดีๆ อีกครั้งนะคะ